Квітки КУЛЬБАБА лікарська | Фітоаптека | 30 г

КУЛЬБАБА лікарська Квітки | Союз Афган | 30 г

Квітки кульбаба лікарська  –  У складі квітів кульбаби маса необхідних нам щодня вітамінів, мінералів та кислот.

Мінерали на 100 г: Калій – 397 мг; Кальцій – 187 мг; Магній – 36 мг; Натрій – 76 мг; Фосфор – 66 мг; Залізо – 3,1 мг; Марганець – 0,34 мг; Мідь – 0,17 мкг; Селен – 0,5 мкг; Цинк – 0,41 мг.
Вітаміни на 100 г: Вітамін А, РЕ – 508 мкг; Бета каротин – 5854 мг; Вітамін В1 – 0,19 мг; Вітамін В2 – 0,36 мг; Вітамін В4 – 35,3 мг; Вітамін В5 – 0,08 мг; Вітамін В6 – 0,25 мг; Вітамін В9 – 27 мкг; Вітамін C – 35 мг; Вітамін Е – 3,44 мкг; Вітамін К – 778,4 мкг; Вітамін РР, НЕ – 0,81 мг.
Жирні кислоти на 100 г: Ненасичені – 0,17 г; Насичені – 0,01 г.

Рекомендації по вживанню квітів кульбаби:

Зміцнення імунітету. Унікальний склад кульбаби допомагає боротися з вітамінно-мінеральним дисбалансом, тим самим підвищуючи опірність організму до різних інфекцій. У тому ж, що стосується простудних захворювань, квіти кульбаби здатні не тільки виступати в якості профілактичного засобу, але і реально полегшувати стан під час хвороби, оскільки мають жарознижувальні та відхаркувальні властивості.

Підтримка зору. Якщо ви уважно ознайомилися зі складом рослини, то  помітили рекордний вміст бета-каротину, а це означає, що продукт незамінний для підтримки гарного зору та здорової сітківки ока. Особливо важливим є його регулярне вживання в літньому віці, щоб уникнути розвитку катаракти, глаукоми та інших офтальмологічних хвороб, типових для людей пенсійного віку. До речі, також бета-каротин благотворно впливає на шкіру, волосся та нігті.

Зниження рівня цукру в крові. Діабетикам введення квітів кульбаби в раціон рекомендується особливо, оскільки вони найефективніше знижують рівень цукру в крові.

Нормалізація діяльності ШКТ. Насамперед варто відзначити, що за рахунок вмісту у складі клітковини при вживанні квіток у їжу покращується обмін речовин, а це сприяє своєчасному виведенню з організму токсинів. Також рослина здатна добре справлятися із запорами. А за рахунок наявності у складі корисних гіркот кульбаба чудово бореться з паразитами.

Профілактика та лікування хвороб суглобів. І народна, і офіційна медицина рекомендує ввести до раціону квітки кульбаби за наявності проблем із суглобами. Доведено, що діє як хондропротектор. Це означає, що він допомагає у регенерації хрящової тканини. Крім того, має знеболюючий ефект, що також важливо для людей, які страждають на захворювання суглобів.

Благотворний вплив на печінку. Продукт допомагає в роботі печінки, виводить токсини, важкі метали, агресивні компоненти сильних лікарських препаратів.

Поліпшення роботи серцево-судинної системи. Продукт добре очищає судини від зайвого холестерину та різних шлаків, тим самим попереджаючи розвиток тромбозу, атеросклерозу та гострої серцевої недостатності. Також квіти кульбаби рекомендуються гіпертонікам, оскільки допомагають знижувати тиск.

Профілактика розвитку онкопроцесів.  Квіти кульбаби можуть дати серйозну відсіч вільним радикалам , як антиоксиданти – особливим молекулам в організмі, які при надлишку стають головною причиною утворення аномальних молекулярних зв’язків, що призводять до онкології та раннього старіння.

Благотворний вплив на нервову систему. Продукт має правильну тонізуючу дію, це означає, що він бадьорить, але не збуджує при цьому нервову систему, а навпаки, приводить нерви в порядок, заспокоює. Крім того, він допомагає нормалізувати сон, особливо якщо безсоння викликане тривожними думками.

Активізація мозкової діяльності. Квіти кульбаби добре стимулюють мозкову діяльність, покращують концентрацію та при тривалому вживанні зміцнюють пам’ять.

Сечогінний та жовчогінний ефект. Ця властивість робить величезний внесок у правильний водний обмін в організмі. Квіти кульбаби, таким чином, є чудовою профілактикою набряклості, захворювань жовчного міхура, інфекцій органів сечостатевої системи.

Спосіб вживання: 1 столова ложка на 1 склянку окропу. Настояти 15 хвилин. Вживати в теплому вигляді 3 рази на день

Протипоказання: вагітність та період лактації, індивідуальна несприйнятливість.

Застереження в прийнятті тим, хто страждає:

• на тяжкі захворювання травної системи.
• при хворобах серця. Тонізуючий ефект у цьому випадку може призвести до непередбачуваного результату.
• при закупорці жовчних шляхів. А тут погану службу може зіграти жовчогінний ефект, спровокувавши рух каміння та викликавши напад