Лист Мати-й-мачухи (підбіл) | 50 г

Лист Мати-й-мачухи (підбіл) — лікарська рослинна сировина, яку традиційно застосовують насамперед при кашлі, бронхіті та утрудненому відходженні мокротиння.

Листя містить слизові речовини, флавоноїди, дубильні речовини та інші природні сполуки. Слизові компоненти допомагають пом’якшувати подразнену слизову горла та дихальних шляхів, а традиційне відхаркувальне застосування мати-й-мачухи пов’язане з полегшенням відходження мокротиння.

Рослина відома також під українською назвою підбіл звичайний (Tussilago farfara).

Для чого застосовують мати-й-мачуху

Основні напрямки застосування листя мати-й-мачухи у фітотерапії:

• при кашлі;
• при густому мокротинні, яке важко відкашлюється;
• при бронхіті — як допоміжний компонент фітотерапії;
• при сухому подразнювальному кашлі;
• при першінні та подразненні горла;
• при захриплості;
• у складі грудних та відхаркувальних фітозборів;
• для полоскання горла;
• зовнішньо — для догляду за шкірою та волоссям.

Мати-й-мачуха від кашлю

Кашель і захворювання дихальних шляхів — головний традиційний напрямок застосування мати-й-мачухи.

Особливо цікаве поєднання її пом’якшувальних та відхаркувальних властивостей.

Слизові речовини рослини при контакті з водою переходять у настій і допомагають пом’якшувати подразнену слизову горла.

Водночас мати-й-мачуху традиційно використовують у відхаркувальних зборах, коли потрібно полегшити відходження мокротиння.

Тому це не просто «трава від кашлю». Її застосування залежить від характеру кашлю.

Мати-й-мачуха при вологому кашлі

При вологому кашлі з густим мокротинням мати-й-мачуху традиційно використовують як компонент відхаркувальних фітозборів.

Основне завдання такого збору — допомогти зробити мокротиння менш в’язким та полегшити його відкашлювання.

Мати-й-мачуху можна поєднувати з рослинами відхаркувального напрямку, наприклад із чебрецем або дивиною.

При цьому кашель із мокротинням не завжди потрібно просто «пригнічувати»: кашльовий рефлекс допомагає очищати дихальні шляхи від слизу.

Мати-й-мачуха при сухому кашлі

Хоча відхаркувальний напрямок для мати-й-мачухи дуже відомий, рослину традиційно застосовують і при сухому подразнювальному кашлі.

Тут нас цікавлять насамперед слизові речовини листя, які допомагають пом’якшувати подразнену слизову.

Якщо кашель сухий, постійно дере в горлі та хочеться кашляти через подразнення, мати-й-мачуху можна поєднувати з коренем алтею.

У корені алтею особливо багато слизових полісахаридів, тому таке поєднання більше спрямоване саме на пом’якшення сухого подразнювального кашлю та горла.

Мати-й-мачуха при бронхіті

Листя мати-й-мачухи традиційно входить до складу грудних та відхаркувальних зборів при бронхіті.

При бронхіті кашель може змінюватися протягом хвороби: спочатку бути сухим і подразнювальним, а пізніше супроводжуватися утворенням мокротиння.

Саме тому склад фітозбору доцільно підбирати залежно від того, який кашель зараз переважає.

При сухому подразнювальному кашлі акцент можна зробити на рослинах зі слизовими речовинами.

Коли мокротиння густе та відходить важко — на відхаркувальному напрямку.

Якщо бронхіт супроводжується високою температурою, задишкою, болем у грудях або вираженим погіршенням стану, трав’яний настій не повинен замінювати медичну оцінку та необхідне лікування.

Мати-й-мачуха для горла

Настій листя використовують також при першінні, подразненні горла та захриплості.

Його можна використовувати теплим для пиття або полоскання горла.

При сухості та подразненні слизової мати-й-мачуху логічно поєднувати з коренем алтею або дивиною.

Мати-й-мачуха + алтей при сухому кашлі

Для сухого подразнювального кашлю можна використовувати просте поєднання:

лист мати-й-мачухи + корінь алтею в рівних частинах.

1 столову ложку суміші залити 250 мл гарячої води, настояти під кришкою 20–30 хвилин та процідити.

Пити теплим невеликими порціями.

У такому зборі корінь алтею дає багато слизових речовин, а листя мати-й-мачухи доповнює пом’якшувальний напрямок.

Збір при кашлі з мокротинням

Якщо основна проблема — густе мокротиння, яке важко відкашлюється, можна використовувати інше поєднання:

• лист мати-й-мачухи;
• чебрець;
• дивина.

Рослини змішують у рівних частинах.

1 столову ложку суміші залити 250 мл гарячої води, настояти 20–30 хвилин та ретельно процідити.

Пити настій теплим.

Якщо до збору входить дивина, його необхідно особливо ретельно проціджувати через дрібне ситечко або кілька шарів марлі через дрібні волоски рослини.

З чим поєднувати мати-й-мачуху

Тут краще відштовхуватися не від принципу «чим більше трав, тим краще», а від характеру кашлю.

При сухому подразнювальному кашлі — корінь алтею та дивина.

При кашлі з густим мокротинням — чебрець та інші рослини відхаркувального напрямку.

При застуді з кашлем — квітки липи та квітки бузини чорної.

Таким чином можна складати збір не просто «від кашлю», а під конкретну ситуацію.

Мати-й-мачуха для волосся

Є у рослини й традиційний зовнішній напрямок застосування.

Відваром листя мати-й-мачухи в народній фітотерапії та домашньому догляді ополіскують волосся та шкіру голови.

Один із традиційних варіантів — поєднання мати-й-мачухи та листя кропиви в рівних частинах.

Такий відвар використовують після миття волосся як ополіскувач.

Це допоміжний косметичний догляд, а не лікування причин інтенсивного випадіння волосся. Якщо волосся випадає значно або тривалий час, важливо встановити причину.

Зовнішнє застосування мати-й-мачухи

Настої та відвари листя традиційно використовують зовнішньо:

• для примочок;
• для обмивання шкіри;
• для полоскання рота та горла;
• для ополіскування волосся.

Для зовнішнього застосування можна приготувати більш концентрований настій, охолодити та процідити.

Склад та активні речовини

Склад: листя мати-й-мачухи (Tussilago farfara) — 100%.

Листя містить комплекс природних біологічно активних речовин:

• слизові речовини;
• флавоноїди;
• дубильні речовини;
• органічні кислоти;
• каротиноїди;
• інші рослинні сполуки.

Для застосування при кашлі особливо цікаве поєднання слизових речовин та комплексу інших компонентів листя, з якими пов’язують традиційне пом’якшувальне та відхаркувальне використання рослини.

Як заварювати лист мати-й-мачухи

Для домашнього застосування можна приготувати настій:

1 столову ложку подрібненого листя залити 200 мл окропу, настояти під кришкою 20–30 хвилин та процідити.

Вживати настій теплим.

Не потрібно готувати велику кількість настою на багато днів наперед.

Важливо: мати-й-мачуха не для тривалого прийому

На відміну від багатьох звичних трав’яних чаїв, мати-й-мачуху не варто використовувати тривало та безконтрольно.

Рослини роду Tussilago можуть містити піролізидинові алкалоїди (ПА) — природні речовини, надмірне або тривале надходження яких небажане насамперед через потенційний вплив на печінку.

Тому мати-й-мачуха — це рослина для обмеженого курсового застосування, а не чай для постійного щоденного вживання.

Протипоказання та застереження

Не застосовують при індивідуальній непереносимості рослини.

Через можливий вміст піролізидинових алкалоїдів мати-й-мачуху не слід застосовувати тривалими курсами або перевищувати рекомендовану кількість.

Під час вагітності та грудного вигодовування внутрішнє застосування не рекомендується.

Без окремої рекомендації лікаря не варто давати мати-й-мачуху маленьким дітям.

При захворюваннях печінки внутрішнє застосування мати-й-мачухи також потребує особливої обережності.

Якщо кашель триває довго, посилюється, супроводжується високою температурою, задишкою, болем у грудях або кров’ю у мокротинні, необхідно встановити його причину.

Форма: сушене подрібнене листя
Рослина: підбіл звичайний (Tussilago farfara)
Інші назви: мати-й-мачуха, підбіл, підбіл звичайний
Маса нетто: 50 г