Квітки липи | 20 г

Квітки липи — ароматна лікарська рослинна сировина, яку традиційно застосовують насамперед при застуді як теплий потогінний напій. Липовий настій також використовують при першінні та подразненні горла, кашлі, захриплості, а завдяки м’якому смаку й аромату — як зігрівальний трав’яний чай у сезон застуд.

Для чого застосовують квітки липи

Основні напрямки застосування липового цвіту:

• при застуді;
• як теплий потогінний напій;
• при першінні та подразненні горла;
• при сухому подразнювальному кашлі;
• у комплексних фітозборах при кашлі;
• при захриплості;
• для полоскання горла та ротової порожнини;
• як ароматний зігрівальний трав’яний чай;
• у вечірніх трав’яних зборах для розслаблення.

Квітки липи при застуді

Саме застуда — найвідоміший напрямок застосування квіток липи.

Гарячий липовий настій традиційно п’ють, коли мерзне, знобить, дере горло, з’являється кашель і хочеться теплого пиття.

Однією з причин такого застосування є потогінний напрямок липового цвіту.

Простіше це можна пояснити так:

теплий липовий настій → зігрівання + посилення потовиділення → організм активніше віддає тепло.

Саме звідси походить знайоме багатьом поколінням «випити липи й пропотіти».

Але важливо не плутати два поняття: потогінна рослина — не те саме, що жарознижувальний лікарський препарат.

Якщо температура висока або погано переноситься, липовий чай не повинен замінювати необхідне жарознижувальне чи медичну допомогу.

Липовий цвіт при температурі

Квітки липи часто шукають саме при застуді з температурою.

Липовий настій у такій ситуації можна використовувати насамперед як тепле пиття та традиційний потогінний засіб.

При підвищеній температурі організм втрачає більше рідини, особливо при активному потовиділенні. Тому важливо не намагатися будь-якою ціною «вигнати піт», а достатньо пити.

При дуже високій температурі, вираженій слабкості, задишці, болю у грудях або тривалому погіршенні стану необхідно звернутися до лікаря.

Квітки липи від кашлю

Липа — не класична сильна відхаркувальна рослина на кшталт чебрецю.

Її роль при кашлі дещо інша.

Квітки липи містять слизові речовини, які переходять у настій і допомагають пом’якшувати подразнену слизову.

Тому липовий настій особливо доречний, коли кашель супроводжується:

• сухістю у горлі;
• першінням;
• захриплістю;
• подразненням після частого кашлю;
• відчуттям, що горло постійно «лоскоче» і провокує кашель.

При кашлі липу можна використовувати окремо або поєднувати з іншими рослинами залежно від характеру кашлю.

Квітки липи для горла

Теплий настій липового цвіту традиційно використовують при першінні, сухості та подразненні горла.

Його можна пити невеликими порціями або використовувати для полоскання.

Тут важливі не тільки біологічно активні речовини самої рослини. При подразненому горлі корисним є і достатнє тепле пиття, яке зволожує слизову.

Напій не повинен бути обпікаюче гарячим — дуже висока температура додатково подразнює слизову.

Липа + корінь алтею при сухому кашлі

Якщо кашель сухий, подразнювальний і постійно дере горло, логічне поєднання:

квітки липи + корінь алтею.

Корінь алтею багатий слизовими полісахаридами й має виражений обволікаючий напрямок, а липовий цвіт доповнює збір як теплий пом’якшувальний напій.

Можна змішати рослини в рівних частинах.

1 столову ложку суміші залити 250–300 мл гарячої води, настояти під кришкою 20–30 хвилин та процідити.

Пити теплим невеликими порціями.

Липа + чебрець при кашлі з мокротинням

Якщо при застуді кашель став вологим і потрібно полегшити відходження мокротиння, напрямок збору можна змінити.

Квітки липи + чебрець — просте поєднання для застуди з кашлем.

У цьому зборі липа дає теплий пом’якшувальний компонент, а чебрець має більш виражений відхаркувальний напрямок.

Рослини можна змішати в рівних частинах.

1 столову ложку суміші залити 300 мл гарячої води, настояти 15–20 хвилин та процідити.

Пити теплим.

Липа + мати-й-мачуха

Ще один варіант для кашлю — поєднання липового цвіту з листям мати-й-мачухи (підбілу).

Мати-й-мачуха традиційно використовується у грудних та відхаркувальних зборах і водночас містить слизові речовини.

Але на відміну від липи, мати-й-мачуха не підходить для тривалого безконтрольного вживання, тому цей збір використовують обмеженим курсом.

Квітки липи + бузина чорна при застуді

Класичний напрямок фітотерапії при застуді — поєднання квіток липи та квіток бузини чорної.

Обидві рослини традиційно використовують у теплих напоях при застудних станах та для підтримки потовиділення.

Коли потрібен саме простудний збір, а не збір від конкретного типу кашлю, це одна з найбільш логічних комбінацій.

Липовий чай увечері

Липовий цвіт має приємний аромат і м’який смак, тому його часто п’ють не тільки як фітозасіб, а й просто як трав’яний чай.

Теплий липовий настій традиційно використовують увечері для розслаблення та спокійного відпочинку, особливо коли застуда заважає нормально відпочити.

Але не потрібно перетворювати липу на «сильне заспокійливе». Це радше м’який додатковий напрямок рослини.

Що містять квітки липи

Склад: квітки липи серцелистої (Tilia cordata) — 100%.

Липовий цвіт містить комплекс природних біологічно активних речовин:

• флавоноїди;
• слизові полісахариди;
• фенольні сполуки;
• ефірну олію;
• дубильні речовини;
• органічні кислоти та інші рослинні компоненти.

Саме комплекс цих речовин пов’язують із традиційним використанням липового цвіту при застуді та подразненні верхніх дихальних шляхів.

Як заварювати квітки липи

Для приготування настою:

1 чайну ложку квіток липи залити 1 склянкою (200 мл) окропу. Настояти під кришкою приблизно 15 хвилин та процідити.

При застуді настій п’ють теплим.

За бажанням можна додати мед, якщо немає алергії та інших протипоказань. Мед краще додавати вже в теплий, а не обпікаюче гарячий напій.

Чи можна пити липу просто як чай

Так, липовий цвіт має приємний аромат і традиційно використовується як трав’яний напій.

Але якщо липа використовується саме з лікувальною метою, немає необхідності перетворювати її на постійний щоденний напій місяцями.

Для повсякденного фіточаю краще чергувати різні рослини та враховувати індивідуальні особливості.

Протипоказання та застереження

Не застосовують при індивідуальній непереносимості липи.

При схильності до алергічних реакцій на рослини застосування починають обережно.

Під час вагітності та грудного вигодовування регулярне застосування лікарських рослин бажано узгоджувати з лікарем.

Якщо застуда супроводжується високою або тривалою температурою, задишкою, болем у грудях, значним погіршенням самопочуття або іншими вираженими симптомами, необхідно встановити причину захворювання.

Форма: сушені квітки
Рослина: липа серцелиста (Tilia cordata)
Інші назви: квітки липи, липовий цвіт, липа
Маса нетто: 20 г