БАД Біотин — вітамін B7 | 60 таблеток

БАД Біотин Фармаком — монокомпонентна добавка, що містить 150 мкг біотину (вітаміну B7, або вітаміну H) в одній таблетці. Біотин бере участь в обміні жирів, білків і вуглеводів та необхідний для нормального перебігу метаболічних процесів в організмі.

Найчастіше біотин шукають для підтримки волосся, шкіри та нігтів. І це має зрозуміле походження: при дефіциті вітаміну B7 серед характерних проявів можуть бути порідіння та випадіння волосся, зміни стану шкіри та ламкість нігтів.

Для чого потрібен біотин

Біотин — це водорозчинний вітамін групи B, відомий також як вітамін B7 або вітамін H.

В організмі він працює як кофактор ферментів, які беруть участь у перетворенні жирних кислот, амінокислот і глюкози. Простіше кажучи, біотин потрібен клітинам для нормального перебігу низки процесів обміну речовин.

Саме тому його роль значно ширша, ніж звичне визначення «вітамін для волосся».

Чому біотин приймають для волосся, шкіри та нігтів

Популярність біотину для волосся виникла не випадково. При вираженій нестачі біотину можуть спостерігатися порідіння волосся, зміни стану шкіри та ламкість нігтів.

Тому добавки з біотином використовують насамперед як додаткове джерело вітаміну B7.

При цьому важливо розуміти: біотин не є універсальним засобом проти будь-якого випадіння волосся. Якщо випадіння пов’язане, наприклад, із дефіцитом заліза, гормональними змінами, порушеннями функції щитоподібної залози, значним стресом або іншими причинами, одного біотину може бути недостатньо.

В яких продуктах є біотин

Біотин — природний вітамін, який ми отримуємо з їжею. Він міститься в яйцях, печінці, рибі, м’ясі, насінні та горіхах. Є вітамін B7 і в рослинних продуктах — зокрема в насінні, горіхах, бобових та деяких овочах.

Тому біотин можна отримувати не лише у вигляді готових вітамінних добавок. Якщо ви шукаєте рослинні джерела біотину, у FitoApoteka є окремий Біотин рослинний — комплекс на основі рослинної сировини.

Біотин 150 мкг — особливість цієї добавки

Одна таблетка містить 150 мкг біотину.

За рекомендованою виробником схемою — 2–3 таблетки двічі на день — добова кількість становить 600–900 мкг біотину.

Це класична монокомпонентна добавка: у складі немає великого комплексу вітамінів, мінералів або рослинних компонентів — основною діючою речовиною є саме біотин, вітамін B7.

Біотин у таблетках чи рослинний біотин

БАД Біотин Фармаком — готове джерело вітаміну B7 з точно визначеним вмістом біотину: 150 мкг в одній таблетці та 600–900 мкг за рекомендованою виробником добовою схемою.

А якщо ви шукаєте біотин рослинного походження, у FitoApoteka є окремий Біотин рослинний — комплекс на основі рослинної сировини.

Спосіб застосування

Дорослим по 2–3 таблетки 2 рази на добу, запиваючи водою.

Не перевищувати рекомендовану виробником кількість.

Склад

1 таблетка містить:

біотин — 150 мкг;

допоміжні речовини.

Застереження

Дієтична добавка не є лікарським засобом та не замінює різноманітного збалансованого харчування.

Біотин може впливати на результати деяких лабораторних досліджень. Якщо ви приймаєте добавку та плануєте здавання аналізів, повідомте про це лікаря або лабораторію.

Протипоказання

Індивідуальна непереносимість компонентів, вагітність та період грудного вигодовування, дитячий вік до 14 років.