Меліса лікарська трава | 50 г | Союз Афган

Меліса лікарська трава — купити сушену мелісу для чаю | Властивості та застосування

Меліса лікарська — ароматна лікарська рослина з м’якою заспокійливою дією. Сушена трава меліси використовується для приготування чаю та настоїв при стресі, безсонні, спазмах шлунка, серцебитті на фоні емоційного напруження.

Якщо ви шукаєте, де купити мелісу лікарську для чаю, — це натуральна сировина без ароматизаторів та домішок, придатна для щоденного використання.

Меліса лікарська: властивості

Меліса (Melissa officinalis) містить ефірні олії (цитраль, гераніол), флавоноїди, дубильні речовини та органічні кислоти.

Основні властивості меліси:

• заспокоює нервову систему

• зменшує тривожність

• покращує сон

• допомагає при спазмах шлунково-кишкового тракту

• підтримує серце при нервовому перенапруженні

• має легку противірусну дію

Чай з меліси не викликає залежності та не “глушить” концентрацію, тому підходить для денного застосування.

Показання до застосування

Сушена трава меліси рекомендується:

• при підвищеній тривожності

• при безсонні

• при частому серцебитті на фоні стресу

• при спазмах шлунка та здутті

• при ПМС та гормональних коливаннях

Як заварювати мелісу

Класичний чай з меліси

1 чайна ложка трави
на 250 мл гарячої води (80–90°C)
настоювати 10–15 хвилин

Пити 1–2 рази на день.

Меліса для сну

1 столова ложка трави
на 300 мл гарячої води
настоювати 15–20 хвилин

Вживати за 30–40 хв до сну.

Меліса + м’ята при спазмах

• меліса — 1 ч. л.

• м’ята — 1 ч. л.

Залити 300 мл гарячої води, настояти 15 хв.
Пити теплим при спазмах, здутті, нервовому перенапруженні.

Меліса в термосі

1 столова ложка
на 0,5 л води
настоювати 30 хв

Підходить для офісу або тривалого дня — підтримує спокій та концентрацію.

Переваги сушеної меліси

• натуральна лікарська рослина

• без ароматизаторів та барвників

• зручна для щоденного приготування чаю

• універсальна для зборів

Протипоказання

• індивідуальна чутливість

• з обережністю при зниженому артеріальному тиску

• вагітність та період лактації — після консультації з лікарем