Родіола рожева — золотий корінь | 75 г

Золотий корінь (родіола рожева) — кореневища та корені Rhodiola rosea, лікарської рослини з адаптогенними властивостями. Родіолу традиційно застосовують при фізичній і розумовій перевтомі, відчутті слабкості та виснаження, зниженні працездатності й тривалому стресовому навантаженні.

На відміну від рослин із переважно заспокійливим напрямом, родіолу використовують тоді, коли основною проблемою стає не нервове збудження, а втома і втрата сил на тлі тривалого навантаження.

Золотий корінь — рослинний адаптоген

Родіола рожева, або золотий корінь, належить до рослин-адаптогенів. Їх традиційно використовують для підтримки організму в періоди підвищених фізичних та психоемоційних навантажень.

Кореневища та корені родіоли рожевої традиційно застосовують:

• при фізичній та розумовій перевтомі;
• при відчутті слабкості та виснаження;
• при зниженні працездатності;
• у періоди тривалого психоемоційного навантаження;
• при стресі, що супроводжується втомою;
• у період відновлення після значних навантажень.

Родіола рожева при виснаженні та перевтомі

Тривалий стрес не завжди проявляється тривожністю або сильним нервовим збудженням. Людина може залишатися зібраною і продовжувати працювати, але поступово накопичуються втома, слабкість, труднощі з концентрацією та зниження фізичної й розумової працездатності.

Саме при такому типі перевтоми золотий корінь традиційно використовують як адаптогенну рослину для підтримки працездатності та відновлення сил.

Родіола не замінює сон, повноцінне харчування та відпочинок. Якщо виснаження пов’язане з тривалим недосипанням або надмірним навантаженням, адаптоген може бути лише допоміжною підтримкою організму.

Золотий корінь для розумової та фізичної працездатності

При тривалому навантаженні може ставати складніше концентрувати увагу, підтримувати звичний темп роботи та переносити фізичні навантаження.

Золотий корінь традиційно застосовують при перевтомі та зниженні працездатності, коли потрібно підтримати здатність організму адаптуватися до тривалого навантаження.

Саме тому родіолу використовують у періоди інтенсивної розумової роботи, значних фізичних навантажень та відновлення після перевтоми.

Родіола та левзея — у чому різниця

Родіолу рожеву та левзею традиційно використовують як адаптогенні рослини при підвищених навантаженнях, але їхні напрями дещо відрізняються.

Родіола рожева більше орієнтована на втому та виснаження, пов’язані зі стресом і тривалим навантаженням. Левзею традиційно використовують із більшим акцентом на фізичну працездатність, витривалість та відновлення після навантажень.

Тому ці рослини не варто розглядати просто як два взаємозамінні адаптогени: вибір залежить від того, що переважає — загальне стресове виснаження чи значне фізичне навантаження.

У FitoApoteka представлений також екстракт левзеї.

Сухий золотий корінь чи готовий екстракт?

Кореневища та корені родіоли рожевої — суха рослинна сировина для самостійного приготування.

Якщо потрібна готова форма, яка не потребує заварювання, можна обрати водний екстракт родіоли рожевої 30 мл.

Таким чином, сухий золотий корінь підходить для тих, хто віддає перевагу самостійному приготуванню рослинної сировини, а водний екстракт — готова до застосування форма родіоли.

Як заварювати золотий корінь

Для приготування настою 15 г подрібненого кореня залити 300 мл окропу, настояти в теплому місці близько 4 годин та процідити.

Приймати по ½ склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Через тонізуючі властивості родіоли людям, чутливим до стимулюючих засобів, не варто приймати її безпосередньо перед сном.

Склад

Кореневища та корені родіоли рожевої (Rhodiola rosea) — 100%.

Корені та кореневища родіоли містять комплекс природних біологічно активних речовин, серед яких фенольні сполуки, зокрема салідрозид, флавоноїди, органічні кислоти та дубильні речовини.

Протипоказання

Не застосовувати при індивідуальній чутливості до рослини.

Не рекомендується застосовувати під час вагітності та годування груддю, а також дітям без рекомендації лікаря. Обережність потрібна при вираженому нервовому збудженні та порушеннях сну.

При одночасному застосуванні лікарських препаратів доцільно попередньо проконсультуватися з лікарем.

При тривалій, незрозумілій або вираженій слабкості важливо встановити її причину, а не намагатися компенсувати стан лише тонізуючими засобами.

Купити золотий корінь — родіолу рожеву

У FitoApoteka можна купити золотий корінь — родіолу рожеву у вигляді сухої лікарської рослинної сировини для самостійного приготування.

Сировина: кореневища та корені родіоли рожевої
Вага: 75 г
Виробник: ФОП Шолупець В.М., Україна